El acné adulto 012751, que afecta a personas de todas las edades, no solo a adolescentes, puede ser una condición incómoda y angustiante. Las causas de los brotes de adultos se revelarán en este artículo, junto con los remedios para resolverlos permanentemente.
¿Es normal que los adultos tengan acné?
¿Pensaste que el acné es solo una aflicción de la adolescencia? Piénsalo de nuevo. Un impactante 50 millones de estadounidenses sufren de acné adulto cada año, según la Academia Americana de Dermatología. Es hora de que los adultos de todo el mundo reconozcan que los brotes no están limitados por la edad, ¡a veces viven hasta la edad adulta!
¿Por qué tengo acné de repente?
Hay varios factores que pueden causar que brotes de adultos aparezcan de la nada. Los cambios hormonales son una de las principales razones del acné adulto. Especialmente en las mujeres, los desequilibrios hormonales pueden conducir a brotes de acné. El estrés, la nutrición, los medicamentos y los productos para el cuidado de la piel son algunas de las razones potenciales del acné adulto.
Cambios hormonales:
Los cambios hormonales que aumentan la producción de sebo de la piel pueden causar acné adulto. El cuerpo produce sebo, un aceite, para mantener la piel hidratada. El sebo que se produce en exceso tiene el potencial de bloquear los poros y causar acné. Las hormonas desequilibradas también pueden provocar irritación de la piel, lo que puede empeorar el acné.
Estrés:
El estrés es un importante contribuyente a los brotes de acné en adultos. Un aumento en el cortisol debido al estrés aumenta la producción de sebo, daña su sistema inmunológico y dificulta las defensas de su cuerpo contra las bacterias responsables de las imperfecciones. Entonces, cuando la vida se pone difícil, tómese un tiempo, ¡tanto para la salud como para la belleza!
Dieta:
El desarrollo del acné adulto también puede estar influenciado por su nutrición. El consumo de dietas ricas en azúcar, carbohidratos refinados y grasas no saludables puede hacer que el cuerpo se hinche y provocar acné. Si tiene acné adulto, es posible que desee eliminar los productos lácteos porque también se han relacionado con el acné.
Medicación:
Ciertos medicamentos pueden causar acné o exacerbar el acné existente. Por ejemplo, algunos tipos de anticonceptivos pueden causar brotes de acné, mientras que los esteroides también pueden causar acné.
Productos para el cuidado de la piel:
Los productos incorrectos para el cuidado de la piel o la aplicación incorrecta pueden ser los culpables. ¡No solo adivine lo que necesita su piel, seleccione y use elementos adaptados a ella para obtener los mejores resultados! Leer las instrucciones del fabricante es clave para lograr una piel clara sin un brote.
¿Cómo eliminar el acné como adulto?
Si bien hay varias acciones que puede tomar para deshacerse de brotes en adultos, tratarlo puede ser difícil. Recordar ser paciente es una de las cosas más cruciales que hacer. Puede tomar muchas semanas o incluso meses para ver los efectos de los tratamientos para el acné porque pueden tomar algún tiempo para actuar.
- Limpie su piel dos veces al día con un limpiador suave. Evite el uso de exfoliantes o limpiadores fuertes que pueden irritar la piel.
- Use productos para el cuidado de la piel no comedogénicos que no obstruyan los poros.
- Evite tocarse la cara tanto como sea posible, ya que esto puede transferir bacterias y aceites a la piel.
- Use tratamientos para el acné de venta libre, como peróxido de benzoilo o ácido salicílico, para ayudar a aclarar el acné.
- Utilice la terapia de luz LED azul para desinfectar bacterias profundamente arraigadas y combatir el acné. El dispositivo facial de terapia LED Glowastica es una herramienta efectiva que puede ayudarlo a aclarar su acné adulto en la comodidad de su hogar.
- Por último, consulte a un dermatólogo si su acné es grave o si los tratamientos de venta libre no son efectivos. Pueden recetar medicamentos recetados o sugerir otros tratamientos, como la terapia de luz.
Preguntas frecuentes sobre el acné en adultos
A continuación se presentan algunas de las preguntas más frecuentes sobre el acné adulto y los brotes en los últimos años de su vida:
¿Qué causa el acné adulto?
El acné adulto puede ser causado por varios factores, incluidos los cambios hormonales, el estrés, la dieta, ciertos medicamentos e incluso algunos cosméticos o productos para el cuidado de la piel.
¿El acné adulto es diferente del acné adolescente?
Sí, el acné adulto generalmente ocurre en la parte inferior de la cara y el cuello y a menudo está relacionado con fluctuaciones hormonales. El acné adolescente, por otro lado, generalmente se debe al aumento de la producción de aceite y a menudo se encuentra en la "zona T" de la cara.
¿Cuáles son algunas maneras efectivas de eliminar el acné adulto?
La rutina consistente de cuidado de la piel con productos diseñados para la piel propensa al acné, las modificaciones dietéticas, el manejo del estrés y, en algunos casos, los medicamentos recetados por un dermatólogo pueden ayudar a eliminar el acné adulto.
¿Puede la dieta afectar el acné adulto?
Sí, una dieta alta en azúcar y carbohidratos refinados puede desencadenar o exacerbar el acné adulto. Comer una dieta balanceada con muchas frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros puede ayudar a mantener la piel sana.
¿Cómo puedo prevenir el acné adulto?
Mantener una rutina constante de cuidado de la piel, controlar el estrés, mantenerse hidratado y comer una dieta saludable puede ayudar a prevenir el acné adulto. También es importante evitar los productos para la piel que pueden obstruir los poros.
¿Es necesario consultar a un dermatólogo para el acné adulto?
Si los tratamientos de venta libre no funcionan, o si su acné es severo o le causa angustia, es una buena idea consultar a un dermatólogo. Pueden proporcionar un plan de tratamiento más personalizado y pueden recetar medicamentos más fuertes si es necesario.
Pensamientos finales
A pesar de ser increíblemente común, acné adulto puede ser una condición difícil de manejar. Afortunadamente, al comprender los factores contribuyentes, como las hormonas y los productos para el cuidado de la piel que está utilizando, es posible hacer ajustes simples que pueden conducir a una piel más clara, ¡todo con solo un poco de paciencia! Si sus brotes son persistentes o graves, buscar ayuda de un dermatólogo experimentado puede resultar invaluable para adaptar un plan de tratamiento adecuado para sus necesidades individuales.
¡No dejes que el acné adulto te impida sentirte lo mejor posible! Con los tratamientos adecuados y la dedicación, pronto podrá mostrar con orgullo una tez radiante que aumenta su confianza. Su viaje hacia una piel sana no termina hasta que se gana, ¡así que no pierda la esperanza todavía!
