Reisen kann ein Traum sein, aber seien wir ehrlich – Fliegen richtet verheerende Schäden auf Ihrer Haut an. Wenn Sie also auf der Suche nach der ultimativen Hautpflegeroutine für Vielflieger sind, sind Sie hier genau richtig. Hydratation ist Ihre erstklassige Eintrittskarte für strahlende Haut, und lassen Sie die Antioxidantien nicht aus. Ihre Routine sollte an Bord so sein wie Sie selbst, bereit sein, trockene Luft, Stress und diese hinterhältigen UV-Strahlen direkt aus der Kabine zu bekämpfen.
Die Notlage der Haut in 30.000 Fuß Höhe
Du bildest es dir nicht ein; Ihre Haut fühlt sich beim Fliegen anders an. Die Luft dort oben ist trocken und die Luftfeuchtigkeit sinkt unter den Standardbereich in Innenräumen. Und oh, vergessen wir nicht den Stress beim Fangen von Flügen, der Ihren Cortisolspiegel in die Höhe schnellen lässt, was zu Ausbrüchen und Reizungen führt. Wenn Sie dann noch einer erhöhten UV-Strahlung ausgesetzt sind, wenn Sie so nah an der Sonne sind, haben Sie einen Cocktail aus Hautproblemen.
| Ausstellen | Ursachen | Auswirkungen auf die Haut |
|---|---|---|
| Niedrige Luftfeuchtigkeit | Trockene Kabinenluft | Trockenheit, Schuppenbildung |
| Hohe Beanspruchung | Flugpläne, Jetlag | Ausbrüche, Gereiztheit |
| UV-Bestrahlung | Nähe zur Sonne | Vorzeitiges Altern |
Die besten Freunde deiner Haut am Himmel
Ah, jetzt kommt der lustige Teil: die Zusammenstellung Ihres himmelhohen Hautpflege-Arsenals.
Feuchtigkeitsspendende Produkte
Sie möchten den Durst Ihrer Haut stillen. Denken Sie an feuchtigkeitsspendende Seren, erfrischende Spritzer und Feuchtigkeitscremes auf Wasserbasis.
- Hyaluronsäure: Dies ist das Glas Wasser, das Ihre Haut dringend braucht.
- Glycerin: Ein weiterer Feuchtigkeitsmagnet.
Antioxidative Booster
Bekämpfen Sie diese Strahlung und Schäden durch freie Radikale mit einer Explosion von Antioxidantien.
- Vitamin C: Ihre erste Wahl zum Aufhellen und Straffung.
- Vitamin E: Es ist ein großartiger Partner für Vitamin C, erhöht den Einsatz bei der Flüssigkeitszufuhr und bekämpft freie Radikale.
UV-Schutz
Ja, selbst in einem Flugzeug sind Sie nicht vollständig vor UV-Strahlen geschützt.
- Breitband-Sonnenschutzmittel: Lichtschutzfaktor 30 oder höher, bitte.
Die Vorbereitung vor dem Flug ist ein Muss
Sie sind also alle eingepackt und haben online eingecheckt. Nun, was ist mit Ihrer Haut? Die Hautpflege vor dem Flug ist wie der Laufsteg für Ihre Routine während des Fluges.
- Beginnen Sie mit einer sauberen Schiefertafel: Entfernen Sie jegliches Make-up und reinigen Sie Ihr Gesicht.
- Peeling: Aber sei sanft; Sie möchten Ihre Reise nicht mit gereizter Haut beginnen.
- Maskenzeit: Tragen Sie eine feuchtigkeitsspendende Maske auf. Spülen Sie es ab oder behalten Sie es als Nachtmaske auf, wenn Ihr Flug ein rotes Auge hat.
- Siegeln Sie den Deal: Tragen Sie eine Schicht Feuchtigkeitscreme auf Ölbasis auf, um all die saftige Feuchtigkeit einzuschließen.
Rituale während des Fluges
In Ordnung, Sie sind an Bord. Der Sicherheitsgurt ist angelegt. Was jetzt?
- Desinfizieren: Flugzeugkabinen sind nicht der Inbegriff von Sauberkeit. Beginnen Sie damit, Ihre Hände und Ihren unmittelbaren Raum zu desinfizieren.
- Mist Away: Halten Sie einen feuchtigkeitsspendenden Nebel bereit und sprühen Sie ihn weg, damit Ihre Haut nicht austrocknet.
- Layer Up: Tragen Sie nach dem Nebel eine Feuchtigkeitscreme auf.
- Augenpflege: Eine gute Creme oder ein Gel für die Augenpartie kann das müde Aussehen abwehren.
Das sind Ihre Grundlagen, um sicherzustellen, dass Ihre Haut eine strahlende Oase bleibt, auch wenn Sie sich meilenweit über dem Boden befinden. Aber bleiben Sie dran, denn wir tauchen tiefer ein, um gezielte Hautpflegestrategien für den Vielflieger in Angriff zu nehmen. Ja, wir werden besprechen, wie man fettige Haut, empfindliche Haut und sogar den gefürchteten Ausbruch nach dem Flug behandelt.
Passen Sie Ihre Routine an Ihren Hauttyp an
Okay, wir haben unseren allgemeinen Spielplan festgelegt, aber was ist mit Leuten, die bestimmte Hautbedürfnisse haben? Ja, wir tauchen jetzt in das ein.
Fettige Haut? Sie sind nicht aus dem Schneider!
Nur weil Ihre Haut fettig ist, heißt das nicht, dass sie nicht austrocknen kann. Tatsächlich kann die trockene Luft dazu führen, dass Ihre Haut mehr Öl produziert, um dies auszugleichen.
- Mattierende Feuchtigkeitscreme: Entscheide dich für eine Feuchtigkeitscreme, die den Glanz kontrolliert.
- Blotting Papers: Ein Muss, um überschüssiges Öl während des Fluges aufzusaugen.
Sensible Seelen, hört auf
Wenn Sie empfindliche Haut haben, ist diese Kabinenluft nicht Ihr Freund, glauben Sie mir.
- Beruhigende Seren: Entscheiden Sie sich für Seren, die Kamille oder Ringelblume enthalten.
- Barrier Cream: Versiegeln Sie es mit einer Creme, die die Hautbarriere schützt.
| Hauttyp | Must-Have-Artikel | Bonuspunkte |
|---|---|---|
| Ölig | Mattierende Feuchtigkeitscreme, Löschpapier | Ölfreier Reiniger |
| Empfindlich | Beruhigende Seren, Barriere-Creme | Sanfter Nebel |
Hautpflege auf Langstrecken und Zwischenstopps
Gehören Sie zu den Jetsettern, die praktisch von transkontinentalen Flügen leben? Oder haben Sie immer Anschlussflüge mit langen Zwischenstopps?
Langstreckenflüge
- Tuchmasken: Diese sind dein bester Freund auf einer Langstrecke. Tragen Sie eine während des Fluges auf, um Ihre Haut aufzuladen.
- Lippenpflege: Ein pflegender Lippenbalsam hält rissige Lippen in Schach.
- Flüssigkeitszufuhr, Flüssigkeitszufuhr, Flüssigkeitszufuhr: Wasser ist Ihr bestes Accessoire. Schlürfen, nicht tuckern; Du willst nicht jede halbe Stunde auf die Toilette sprinten.
Zwischenstopps
- Auffrischen: Nutzen Sie die Toiletten am Flughafen, um Ihre Hautpflegeroutine aufzufrischen.
- Augenmasken: Tragen Sie diese auf, während Sie darauf warten, an Bord Ihres nächsten Fluges zu gehen. Sie sind wie Mini-Spa-Sitzungen für Ihre Augenpartie.
Bergung nach dem Flug
Ah, Touchdown! Sie sind angekommen, aber Ihre Hautpflegeroutine ist noch nicht vorbei.
- Tiefenreinigung: Es ist an der Zeit, die recycelte Luft und alle Schadstoffe, denen Sie begegnet sind, abzuwaschen.
- Feuchtigkeitsspendende Maske: Verwöhnen Sie Ihre Haut nach dem Flug mit einer feuchtigkeitsspendenden Gesichtsmaske.
- Entzündungshemmende Produkte: Wenn sich Ihre Haut gereizt fühlt, ist es an der Zeit, Produkte zu verwenden, die beruhigende Inhaltsstoffe wie Aloe Vera oder grünen Tee enthalten.
Profi-Tipps für den begeisterten Reisenden
- Leckereien in Reisegröße: Bewahren Sie Ihre Lieblingsprodukte in Behältern in Reisegröße auf. Die meisten Marken bieten Mini-Versionen an, die sich perfekt für Ihr Handgepäck eignen.
- Übergang von Nacht zu Tag: Wenn Sie morgens landen, fügen Sie Ihrer Routine einen lichtreflektierenden Primer oder eine aufhellende Feuchtigkeitscreme hinzu, um Ihre Haut wach aussehen zu lassen, auch wenn Sie es nicht sind.
Häufig gestellte Fragen
Wie gehe ich mit übermäßiger Trockenheit nach dem Flug um?
Wenn Sie von Bord gegangen sind, nur um Ihre Haut so trocken wie die Sahara vorzufinden, ist es Zeit für eine intensive Feuchtigkeitsversorgung. Verwenden Sie ein Hyaluronsäure-Serum, gefolgt von einer dickflüssigen Feuchtigkeitscreme auf Ölbasis. Diese doppelte Wirkung schließt Feuchtigkeit ein und verjüngt Ihre ausgetrocknete Haut. Masken über Nacht mit Zutaten wie Avocado oder Sheabutter können hervorragende schnelle Lösungen sein.
Kann ich Gesichtsöle während des Fluges verwenden?
Auf jeden Fall, vor allem, wenn Sie auf einem Langstreckenflug sind! Gesichtsöle können eine zusätzliche Schutz- und Feuchtigkeitsschicht bieten. Denken Sie nur daran, es auf Ihre Produkte auf Wasserbasis aufzutragen, um all das Gute einzuschließen. Entscheiden Sie sich jedoch für nicht komedogene Öle wie Argan oder Squalan, damit Sie Ihre Poren nicht verstopfen.
Wie oft sollte ich während eines Fluges erneut eine Feuchtigkeitscreme auftragen?
Die goldene Regel lautet: Hören Sie auf Ihre Haut. Wenn es sich eng oder trocken anfühlt, bettelt es um etwas Feuchtigkeit. Eine gute Faustregel ist jedoch, während des Fluges alle 3 bis 4 Stunden eine leichte Schicht aufzutragen.
Wie sieht es mit dem Make-up während des Fluges aus?
Während ein Hauch von Wimperntusche oder ein Hauch von Lipgloss noch niemandem geschadet hat, ist es besser, während des Fluges auf Vollgesichts-Make-up zu verzichten. Die Mischung aus Foundation und recycelter Kabinenluft kann ein Rezept für verstopfte Poren und Ausbrüche sein. Wenn Sie Make-up tragen müssen, entscheiden Sie sich für atmungsaktive Produkte und halten Sie es minimal.
Sind Gesichtstücher eine gute Alternative zu Reinigungsmitteln?
Sie können praktisch sein, aber sie sind nicht die gründlichste Option für die Reinigung. Wenn Sie in der Not sind, entscheiden Sie sich für Tücher, die alkoholfrei und vollgepackt mit hautfreundlichen Inhaltsstoffen sind. Sie sollten jedoch keinen guten Reiniger in Ihrer Hautpflegeroutine während des Fluges ersetzen.
Fazit
Das Navigieren durch Terminals, Passkontrollen und Kabinendruck sollte nicht die einzige Reise sein, auf die Sie vorbereitet sind. Mit diesem umfassenden Leitfaden bleibt Ihre Haut genauso bereit für jedes Ziel, das Sie erwartet.
Also, liebe Vielflieger, lasst uns "Jetlag" zu einem Begriff machen, der nur eure innere Uhr beschreibt, nicht eure Haut. Viel Spaß beim Fliegen und noch glücklichere Hauttage!
