Die Hautpflege während der Chemo therapie kann eine echte Herausforderung sein, da die Behandlung Ihre Haut häufig trocken, empfindlich und anfälliger für Reizungen macht. Neben der Konsultation Ihres Onkologen können die Konzentration auf sanfte Hautpflege produkte, die Aufrechterhaltung der Flüssigkeits zufuhr und die Vermeidung bestimmter Wirkstoffe dazu beitragen, Haut probleme zu lindern, die häufig mit einer Chemo therapie verbunden sind.
Warum ist die Hautpflege während der Chemo therapie entscheidend?
Die Chemo therapie, der Eckpfeiler für die Behandlung verschiedener Krebsarten, ist nichts weniger als eine lebens verändernde Erfahrung. Während es auf Krebszellen abzielt, kann es auch Ihre Haut zerstören und eine Vielzahl von Problemen wie Trockenheit, Haut ausschlägen und erhöhter Empfindlichkeit verursachen. Aus diesem Grund ist eine gut kuratierte Hautpflege nicht nur ein Luxus, sondern eine Notwendigkeit für diejenigen, die sich einer Chemo therapie unterziehen.
Die Wissenschaft hinter Haut veränderungen während der Chemo therapie
Ihre Haut ist das größte Organ Ihres Körpers und fungiert als vorderste Verteidigung gegen Umwelt schadstoffe und Krankheits erreger. Chemo therapeutika wurden entwickelt, um sich schnell teilende Zellen abzutöten, einschl ießlich einiger in Ihrer Haut. Diese Aktion kann die Struktur und Funktion Ihrer Haut verändern und zu Komplikationen führen, wie z. B.:
- Trockenheit : Reduzierte Ölproduktion
- Empfindlichkeit : Geschwächte Haut barriere
- Hyper pigmentierung : Dunkle Flecken oder ungleich mäßiger Hautton
- Haut ausschläge : Rote, juckende Flecken
Das Verständnis dieser Änderungen ist der erste Schritt, um sie angemessen anzugehen.
Die richtigen Produkte auswählen
Nicht alle Hautpflege produkte sind gleich, insbesondere wenn Sie sich mit den Nachwirkungen einer Chemo therapie befassen. Hier ist eine Liste der zu berücksichtigen den Schlüssel elemente:
Zutaten zu vermeiden
- Alkohol : Trocknet die Haut aus
- Duft : Möglicher Reiz stoff
- Retinoide : Zu hart für empfindliche Haut
Zutaten zu umarmen
- Hyaluron säure : Für die Flüssigkeits zufuhr
- Ceramide : Zur Stärkung der Haut barriere
- Vitamin E : Für die Ernährung
| Hauptzutat | Warum es hilft |
|---|---|
| Hyaluronsäure | Tiefe Hydratation |
| Ceramide | Absperr reparatur |
| Vitamin E | Anti oxidativer Schutz |
Tipps zur Steigerung Ihrer Routine
- Doppelte Reinigung : Beginnen Sie mit einem Reinigungs mittel auf Öl basis, gefolgt von einem sanften Schaum reiniger. Dies stellt sicher, dass alle Make-up und Verunreinigungen entfernt werden, ohne Ihre Haut zu entfernen.
- Bleiben Sie hydratisiert : Trinkwasser ist gut, aber ziehen Sie es in Betracht, den ganzen Tag über einen feuchtigkeit spendenden Nebel zu verwenden, um Ihre Haut zu füllen.
- Verwenden Sie SPF : Ja, auch wenn Sie drinnen sind! UV-Strahlen können Sie immer noch bekommen, und Ihre Haut ist derzeit besonders anfällig.
- Konsultieren Sie einen Dermatologen : Wenn Ihre Haut probleme bestehen bleiben oder sich verschlimmern, wenden Sie sich an einen Arzt, um einen maßge schneider ten Ansatz zu erhalten.
Andere zu berücksichtigende Faktoren
Ernährung und Lebensstil
- Antioxidantien reiche Lebensmittel : Denken Sie an Beeren, Nüsse und Blattgemüse.
- Regelmäßige Bewegung : Steigert die Durchblutung und trägt zu einer gesünderen Haut bei.
- Stress management : Meditation, Yoga oder einfache Atem übungen können einen großen Unterschied machen.
Derma to logische Behandlungen
Wenn Sie mit schweren Haut problemen konfrontiert sind, können bestimmte derma to logische Behandlungen nach Ihren Chemo therapie zyklen in Betracht gezogen werden. Diese schließen ein:
- Chemische Peelings
- Mikrodermabrasion
- Topische Medikation
Denken Sie daran, diese sollten nur nach Rücksprache mit Ihrem Onkologen und Dermatologen verfolgt werden.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich Hautpflege geräte während einer Chemo therapie verwenden?
Hautpflege geräte wie Schall bürsten oder Mikros trom geräte werden während der Chemo therapie im Allgemeinen nicht empfohlen. Die Haut ist zu diesem Zeitpunkt empfindlich und anfällig, und diese Geräte können Reizungen oder sogar Schäden verursachen.
Welche Rolle spielen Antioxidantien in der Hautpflege während der Chemo therapie?
Antioxidantien können helfen, freie Radikale zu neutralisieren und Ihre Haut vor oxidativem Stress zu schützen. Sie können von Vorteil sein, sollten jedoch sorgfältig und idealerweise unter der Anleitung eines Dermatologen eingeführt werden, um sicher zustellen, dass sie nicht negativ mit Ihren Chemo therapeutika interagieren.
Kann ich während der Chemo therapie DIY-Hautpflege behandlungen wie Gesichts masken anwenden?
Während die Idee einer natürlichen, hausgemachten Hautpflege ansprechend klingt, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass "natürlich" nicht immer "sicher" bedeutet. Konsultieren Sie immer Ihr Gesundheits team, bevor Sie neue Elemente in Ihre Hautpflege einführen, auch wenn sie haus gemacht sind.
Soll ich bestimmte Stoffe meiden, die meine Haut berühren?
Weiche, atmungsaktive Stoffe wie Baumwolle werden im Allgemeinen empfohlen, da synthetische Materialien Ihre bereits empfindliche Haut reizen können. Es ist am besten, eng anliegende oder kratz ige Kleidung zu vermeiden.
Wie kann ich während der Chemo therapie mit Augenringen und Schwellungen umgehen?
Suchen Sie bei Augenringen und Schwellungen nach Augen cremes mit feuchtigkeit spendenden Inhaltsstoffen und Peptiden. Kalte Kompressen können auch vorübergehend Abhilfe schaffen. Wenden Sie sich erneut an Ihr Gesundheits team, bevor Sie Ihre Hautpflege-Routine neu ergänzen.
Ist es sicher, während der Chemo therapie Gesichts behandlungen oder Spa-Behandlungen zu verwenden?
Während die Verwöhnung verlockend klingt, machen die erhöhte Empfindlichkeit Ihrer Haut und die verminderte Immunität Spa-Behandlungen riskant. Konsultieren Sie immer Ihren Onkologen, bevor Sie profession elle Hautpflege-Services buchen.
Fazit
Die Pflege Ihrer Haut während der Chemo therapie mag sich wie eine entmutigende Aufgabe anfühlen, aber mit dem richtigen Wissen und den richtigen Produkten ausgestattet, ist dies eine Hürde, die Sie leicht überwinden können. Hören Sie vor allem auf Ihren Körper und konsultieren Sie Angehörige der Gesundheits berufe, um eine für Sie am besten passende Hautpflege zu schneidern.
Denken Sie daran, bei der Hautpflege geht es nicht nur darum, gut auszusehen, sondern auch darum, sich gut zu fühlen. Es ist ein wesentlicher Bestandteil Ihres allgemeinen Wohlbefindens, insbesondere in einer so entscheidenden Phase Ihres Lebens.
