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Pickel mit hartem weißem Ball im Inneren: Was Sie wissen müssen

Pickel sind ein häufiges Haut problem, das die meisten Menschen irgendwann in ihrem Leben erleben. Wenn Sie jedoch eine finden Pickel mit einem Harte weiße Kugel im Inneren Kann es verwirrend und sogar besorgnis erregend sein. In diesem Blog-Beitrag werden wir untersuchen, was diese einzigartigen Pickel sind und wie man sie sicher verwaltet.

Woman with Pimples with White Ball Inside

Was ist ein Pickel mit einem harten weißen Ball im Inneren?

Ein Pickel mit einem harten weißen Ball im Inneren ist normaler weise eine Art von Akne, die als a bekannt ist Geschlossene comedone Oder Whitehead . Diese Arten von Pickeln bilden sich, wenn ein Haarfollikel mit übers chüssigem Öl, abgestorbenen Hautzellen und Bakterien verstopft wird, wodurch eine Beule unter der Haut oberfläche entsteht. Die harte weiße Kugel im Inneren ist eine Ansammlung von Öl und Keratin, die einen festen Kern im Pickel bildet.

Ursachen für geschlossene Komedonen

Mehrere Faktoren können zur Entwicklung von geschlossenen Komedonen beitragen:

  1. Übers chüssige Ölproduktion
  2. Hormonelle Veränderungen
  3. Schlechte Hautpflege-Routine
  4. Betonen
  5. Genetik

Das Verständnis der Ursachen von Akne, wie z. B. geschlossene Komedonen, kann Ihnen helfen, das Problem effektiver anzugehen. Weitere Informationen zu Akne ursachen und-behandlungen finden Sie in unserem Akne-Säuberung verstehen Artikel.

Pimple with White Ball Inside

Wie man einen Pickel sicher mit einem harten weißen Ball im Inneren verwaltet

Es ist wichtig, das Drücken oder Knallen geschlossener Komedonen zu vermeiden, da dies zu Entzündungen, Infektionen und sogar Narben führen kann. Befolgen Sie stattdessen diese Schritte, um den Pickel sicher zu verwalten:

  1. Reinigen Sie Ihr Gesicht : Verwenden Sie ein sanftes Reinigungs mittel, um Schmutz, Öl und Make-up von Ihrer Haut zu entfernen. Weitere Informationen zu Hautpflege routinen finden Sie in unserem Optimale Haut gesundheit und Aussehen Blog beitrag.

  2. Peeling : Peeling Sie Ihre Haut ein-oder zweimal pro Woche vorsichtig, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die die Poren verstopfen können. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie kein Peeling durchführen, da dies zu Reizungen führen kann. Erfahren Sie mehr über Peeling-Methoden in unserem Körnige Haut Artikel.

  3. Verwenden Sie Akne-Behandlungen : Over-the-Counter-Akne behandlungen, die Inhaltsstoffe wie Salicylsäure, Benzo yl peroxid oder Retinoide enthalten, können dazu beitragen, die Poren zu verstopfen und Entzündungen zu reduzieren. Befolgen Sie unbedingt die Produkt anweisungen und wenden Sie sich an einen Dermatologen, wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Behandlung für Sie geeignet ist.

  4. Finger weg : Widerstehen Sie dem Drang, den Pickel zu berühren oder zu pflücken, da dies Bakterien einführen und Entzündungen verursachen kann.

  5. Befeuchten : Verwenden Sie eine nicht kome dogene Feuchtigkeit creme, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihren natürlichen Heilung prozess zu unterstützen.

Weitere Informationen zu Akne behandlungen und Prävention finden Sie in unserem Erwachsene Akne Artikel.

Women Looking at Pimple

Zusätzliche Tipps zur Verhinderung von geschlossenen Komedonen

Um Ihre Haut vor der Entwicklung geschlossener Komedonen zu schützen, sollten Sie die folgenden Tipps in Ihre Hautpflege einbeziehen:

  1. Wählen Sie nicht kome dogene Produkte : Nicht kome dogene Produkte verstopfen weniger wahr schein lich die Poren, was dazu beitragen kann, die Bildung von Whiteheads zu verhindern. Dazu gehören Make-up, Sonnencreme und Hautpflege produkte.

  2. Vermeiden Sie eine Überlastung der Hautpflege produkte : Die Verwendung von zu vielen Hautpflege produkten auf einmal kann zu Reizungen und verstopften Poren führen. Halten Sie sich an eine einfache, effektive Routine mit sanften Produkten, die zu Ihrem Hauttyp passen.

  3. Waschen Sie Ihr Gesicht nach dem Schwitzen : Schweiß kann sich mit Schmutz, Öl und Bakterien auf Ihrer Haut vermischen und zu verstopften Poren führen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Gesicht nach dem Training oder einer Aktivität, die Sie zum Schwitzen bringt, reinigen.

  4. Wechseln Sie Ihren Kissen bezug regelmäßig : Kissen bezüge können Bakterien, Schmutz und Öle ansammeln, die auf Ihre Haut übertragen und die Poren verstopfen können. Versuchen Sie, Ihren Kissen bezug mindestens einmal pro Woche zu wechseln, um eine saubere Schlaff läche zu erhalten.

  5. Stress verwalten : Stress kann zu hormonellen Ungleich gewichten führen, die zu einer erhöhten Ölproduktion und Akne bildung führen können. Integrieren Sie Stress bewältigung stech niken wie Meditation, Bewegung oder Atem übungen in Ihren Alltag.

  6. Pflegen Sie eine gesunde Ernährung : Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse und Vollkorn produkten ist, kann die allgemeine Gesundheit der Haut unterstützen. Erwägen Sie, die Aufnahme von verarbeiteten Lebensmitteln, Zucker und Milch produkten zu reduzieren, da diese bei einigen Personen zu Akne ausbrüchen beitragen können.

  7. Hautpflege werkzeuge implemen tieren : Wenn es um saubere Haut geht, sind Gesichts werkzeuge und-geräte Ihr bester Freund. Sie können eine verwenden Organischer konjac schwamm Für sanftes Peeling oder a Ultraschall-Gesichts reinigungs bürste Um abgestorbene Haut und Verunreinigungen effektiv zu entfernen. Darüber hinaus mit einem LED-Therapie-Tool wie die Glowastica Kann helfen, tief verwurzelte Bakterien mit Hilfe von zu bekämpfen Blaulicht therapie für Akne .

Woman Looking at Pimple in The Mirror

FAQs zu Akne-bezogenen Bedenken

Können geschlossene Komedonen zu entzündlicher Akne werden?

Ja, geschlossene Komedonen können manchmal zu entzündlicher Akne wie Papeln, Pusteln oder sogar Zysten werden. Dies kann passieren, wenn Bakterien und Entzündungen in der verstopften Pore zunehmen, was zu einer schwereren Akne läsion führt.

Richtige Hautpflege und Behandlungen können dazu beitragen, dies zu verhindern. Erkunden Sie unseren Blog-Beitrag auf Akne-Säuberung verstehen Für mehr Einblicke in Akne-Stadien und wie man mit ihnen umgeht.

Sind manche Menschen anfälliger für geschlossene Komedonen?

Ja, Personen mit fettigen oder kombinierten Hauttypen entwickeln aufgrund einer übermäßigen Ölproduktion eher geschlossene Komedonen. Hormonelle Schwankungen, Genetik und bestimmte Medikamente können manche Menschen auch anfälliger für die Entwicklung geschlossener Komedonen machen.

Woman Looking at Comedone Pimple

Kann zu viel Peeling geschlossene Komedonen verursachen?

Ein Über peeling kann zu Hautrei zungen führen und die natürliche Haut barriere stören, was zu geschlossenen Komedonen und anderen Haut problemen führen kann. Es ist wichtig, das richtige Gleichgewicht des Peelings für Ihren Hauttyp zu finden und einer sanften Hautpflege-Routine zu folgen. Erfahren Sie mehr über sanfte und effektive Hautpflege in unserer Konjac schwämme blog beitrag .

Können bestimmte Lebensmittel zu geschlossenen Komedonen beitragen?

Obwohl es keine endgültige Antwort gibt, deuten einige Studien darauf hin, dass bestimmte Lebensmittel wie Milch produkte und Lebensmittel mit hohem glykämischen Index bei einigen Personen zu Akne ausbrüchen beitragen können.

Die Aufrechterhaltung einer ausgewogenen Ernährung, die reich an Vollwertkost, Obst und Gemüse ist, kann die allgemeine Gesundheit der Haut unterstützen. Schauen Sie sich unseren Blog-Beitrag an 9 entscheidende Vitamine und Nährstoffe für straffe und gesunde Haut Für weitere Informationen über Ernährung und Haut gesundheit.

Fruits and Vegetables That are Good for Skin

Um die Dinge ein zupacken

A Pickel mit einem harten weißen Ball im Inneren Ist ein geschlossener Komedone, und es ist wichtig, ihn richtig zu handhaben, um weitere Komplikationen zu vermeiden. Halten Sie Ihre Haut sauber, peelen Sie regelmäßig, verwenden Sie geeignete Akne behandlungen und pflegen Sie eine konsistente Hautpflege, um zu verhindern, dass sich diese Arten von Pickeln bilden. Weitere Tipps und Tricks zur Hautpflege finden Sie in der Glowastica Hautpflege Blog .

Tatiana Danchenko

Tatiana is a certified practitioner of Traditional Chinese Medicine (TCM) and Acupuncture with more than 15 years of experience in the field. She earned her TCM Diploma from the Canadian College of Holistic Health and is an active member of the CTCMPAO. Tatiana's expertise lies in addressing joint and muscle pain, emotional and digestive issues, insomnia, and stress management. She runs a beauty clinic in Richmond Hill, Ontario, dedicated to providing natural solutions for a youthful appearance.

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