Der Umgang mit Akne kann eine heraus fordernde und manchmal frustrierende Erfahrung sein. Eine Art von Akne, die besonders schwierig ist, ist die Blind pickel . In diesem Blog-Beitrag werden wir untersuchen, was blinde Pickel sind, was sie verursacht und wie sie wirksam verhindert und behandelt werden können. Also lasst uns anfangen!
Was ist ein blinder Pickel?
Ein blinder Pickel, auch bekannt als Zystischer Pickel Ist ein tiefer, schmerzhafter und entzündeter Akne-Makel, der sich unter der Haut oberfläche ohne sichtbaren Kopf bildet. Diese Pickel können schwer zu berühren sein und oft länger dauern zu heilen im Vergleich zu anderen Arten von Akne.
Ursachen für blinde Pickel
Es gibt mehrere Faktoren, die zur Entwicklung von blinden Pickeln beitragen können, darunter:
- Hormonelle Schwankungen : Hormonelle Veränderungen können zu einer Erhöhung der Ölproduktion führen, die die Poren verstopfen und Akne verursachen kann.
- Stress : Stress kann sich negativ auf Ihre Haut auswirken Und zur Entwicklung von blinden Pickeln beitragen.
- Diät : Einige Studien legen nahe, dass eine hoch glykä mische Ernährung zu Akne ausbrüchen beitragen kann.
- Schlechte Hautpflege gewohnheiten : Wenn Sie Ihre Haut nicht richtig reinigen oder die falschen Hautpflege produkte verwenden, können dies zu verstopften Poren und Akne führen.
Tipps zur Prävention
Um blinde Pickel zu verhindern, folgen Sie diesen Tipps:
- Pflegen Sie eine konsistente Hautpflege routine : Reinigen Sie Ihre Haut zweimal täglich mit einem sanften Reinigungs mittel. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Make-up vor dem Schlafen gehen entfernen.
- Peeling regelmäßig : Peeling hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Poren zu verstopfen. Erwägen Sie die Verwendung eines Ultraschall-Haut wäscher Für ein effektives Peeling.
- Wählen Sie nicht kome dogene Produkte : Entscheiden Sie sich für Hautpflege-und Make-up-Produkte, die als nicht kome dogen gekennzeichnet sind, um ein Verstopfen der Poren zu verhindern.
- Stress verwalten : Fügen Sie Stress abbau techniken wie Yoga, Meditation oder Bewegung hinzu, um Stress zu bewältigen und eine gesunde Haut zu fördern.
- Achten Sie auf Ihre Ernährung : Halten Sie eine ausgewogene Ernährung aufrecht und vermeiden Sie Lebensmittel, die Akne ausbrüche auslösen können.
Behandlungs tipps
Wenn Sie einen blinden Pickel haben, befolgen Sie diese Schritte, um ihn effektiv zu behandeln:
- Vermeiden Sie es, zu pflücken oder zu quetschen : Das Pflücken oder Drücken eines blinden Pickels kann die Entzündung verschlimmern und zu Narben führen.
- Wenden Sie eine warme Kompresse an : Eine warme Kompresse kann helfen, Entzündungen zu reduzieren und den Pickel an die Oberfläche zu bringen.
- Verwenden Sie Akne-Behandlungen : Wenden Sie rezept freie Akne behandlungen mit Inhaltsstoffen wie Salicylsäure oder Benzo yl peroxid auf den betroffenen Bereich an.
- Betrachten Sie profession elle Behandlungen : Wenn sich Ihr blinder Pickel nicht bessert, wenden Sie sich an einen Dermatologen, um profession elle Behandlungen wie Kortikosteroid-Injektionen oder Lichttherapie zu erhalten Blaulicht therapie .
Abschließend
Blinde Pickel können schwierig zu behandeln sein, aber indem Sie ihre Ursachen verstehen und die richtigen Präventions-und Behandlungs tipps befolgen, können Sie sie effektiv verwalten. Weitere Ratschläge und Tipps zur Hautpflege finden Sie unter Glowasticas Hautpflege-Blog Für eine Fülle von Informationen über verschiedene Haut probleme und Lösungen.
FAQs über blinde Pickel
Kann ich rezept freie Akne behandlungen verwenden, um blinde Pickel loszuwerden?
Over-the-Counter-Akne-Behandlungen, die Benzo yl peroxid oder Salicylsäure enthalten, können helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Heilung von blinden Pickeln zu fördern. Bei der Anwendung dieser Behandlungen sollten Sie jedoch vorsichtig sein, da sie bei empfindlicher Haut zu Trockenheit oder Reizungen führen können.
Kann ich einen blinden Pickel platzen lassen, damit er schneller verschwindet?
Das Aufsetzen eines blinden Pickels wird nicht empfohlen, da dies das Risiko von Infektionen, Narben und weiteren Entzündungen erhöhen kann. Lassen Sie den Pickel am besten auf natürliche Weise heilen oder suchen Sie bei Bedarf profession elle Hilfe.
Wie kann ich verhindern, dass sich blinde Pickel überhaupt bilden?
Um blinden Pickeln vorzubeugen, sollten Sie eine konsistente Hautpflege-Routine beibehalten, einschl ießlich Reinigung, Peeling und Befeuchtung. Vermeiden Sie außerdem, Ihr Gesicht zu berühren, sich gesund zu ernähren und mit Stress umzugehen, um die Wahrscheinlichkeit einer blinden Pickel bildung zu verringern.
Sind blinde Pickel in bestimmten Zeiten oder Lebens phasen häufiger?
Hormonelle Veränderungen während der Pubertät, Menstruation und Schwangerschaft können die Wahrscheinlichkeit einer Entwicklung blinder Pickel erhöhen. Darüber hinaus können Stress und bestimmte Medikamente auch zu ihrer Bildung beitragen.
Kann Make-up blinde Pickel verursachen?
Die Verwendung von schwerem oder öligem Make-up kann die Poren verstopfen und zur Bildung von blinden Pickeln beitragen. Um das Risiko zu minimieren, entscheiden Sie sich für nicht kome dogene Make-up-Produkte und reinigen Sie Ihre Haut gründlich, bevor Sie zu Bett gehen.
Wie lange dauert es normaler weise, bis ein blinder Pickel heilt?
Die Heilung szeit für einen blinden Pickel variiert von Person zu Person und hängt von Faktoren wie der Größe des Pickels und dem Hauttyp des Individuums ab. Im Allgemeinen kann ein blinder Pickel einige Tage bis einige Wochen brauchen, um vollständig zu heilen. Um den Heilung prozess zu beschleunigen, vermeiden Sie es, den Pickel zu pflücken, und folgen Sie einer konsistenten Hautpflege.
