في عالم اليوم سريع الخطى ، نتوق جميعًا إلى الحلول السريعة. سواء كانت وجبة سريعة أو شد الوجه بسرعة ، فإن الوقت هو الجوهر. والخبر السار هو أن هناك تقنية طبيعية وغير باضعة تجتاح صناعة التجميل من أقدامها-التدليك السريع لرفع الوجه. تعد هذه التقنية بمظهر شبابي ، وتحسين لون البشرة ، وتقليل علامات الشيخوخة ، كل ذلك خلال فترة زمنية قصيرة.
جاذبية تدليك شد الوجه السريع
التدليك السريع لرفع الوجه ليس فقط عن الجمال. إنه أيضًا نهج شامل للعافية. عند تنفيذها بشكل صحيح ، يمكنها إطلاق التوتر وتحسين الدورة الدموية وتعزيز صحة الجلد بشكل عام. السحر يكمن في الأسلوب. باستخدام السكتات الدماغية ونقاط الضغط المحددة ، وهذا التدليك يحفز عضلات الوجه ، وتشجيعها على شد ورفع. فكر في الأمر كتمرين لوجهك!
كمكافأة ، يمكن لتقنية التدليك هذه أيضًا تخفيف أعراض التوتر. الصورة هذه: أنت مستلق على طاولة تدليك بعد يوم مرهق في العمل. تبدأ المدلك بالعمل على وجهك. بينما يدلك معابدك وفك ، تشعر بأن التوتر يذوب. إنها مثل عطلة صغيرة في منتصف جدولك المزدحم.
كشف النقاب عن التقنية
يمكن تقسيم تقنية تدليك الوجه السريع إلى بضع خطوات بسيطة. أولاً ، يتم إجراء تنظيف لطيف لإزالة المكياج والأوساخ. بعد ذلك ، يطبق المدلك زيت أو كريم مغذي لتسهيل حركات سلسة. باستخدام أصابعهم ، فإنها تعمل بعد ذلك على مناطق مختلفة من وجهك ، باستخدام السكتات الدماغية التصاعدي لمقاومة الجاذبية والسحب الهابط.
تركز هذه التقنية على التصريف اللمفاوي ، مما يساعد على التخلص من السموم على بشرتك. ستولي مدلكك اهتمامًا خاصًا لفك ، وخدودك ، وجبهتك ، وهي المناطق التي غالبًا ما تكون فيها علامات الشيخوخة هي الأبرز. ينتهي التدليك بحركة نقر أو ربت لطيفة لتحفيز تدفق الدم وتعزيز توهج صحي.
هل يمكنك القيام بذلك في المنزل ؟
إطلاقا! في حين أن وجود محترف يفعل ذلك هو علاج ، يمكنك بسهولة دمج تدليك سريع لرفع الوجه في روتينك اليومي للعناية بالبشرة. إليك روتين أساسي للبدء:
تطهير: تبدأ مع قماش نظيفة. استخدم المطهر المفضل لديك لإزالة المكياج والأوساخ.
تطبيق زيت التدليك أو كريم: اختر منتجًا يناسب نوع بشرتك. يجب أن توفر ما يكفي من الانزلاق لأصابعك لتنزلق بسلاسة دون سحب بشرتك.
التدليك: ابدأ من رقبتك ، والعمل لأعلى في حركات كنس لطيفة. إيلاء اهتمام خاص لفك ، خدودك ، وجبهتك. اعمل دائمًا ضد الجاذبية لرفع عضلات وجهك.
إنهاء: ينتهي بحركة ترقيع لطيفة في جميع أنحاء وجهك لتحفيز الدورة الدموية. تذكر أن الاتساق هو المفتاح. يمكن للتدليك اليومي لمدة 10 دقائق أن يفعل العجائب لبشرتك.
الخط السفلي
هناك لديك-السر وراء تدليك شد الوجه السريع. إنها تقنية رائعة لا تعزز مظهرك فحسب ، بل تعزز أيضًا صحة البشرة بشكل عام. أفضل جزء؟ يمكنك القيام بذلك في المنزل وفي أي وقت وفي أي مكان. ابدأ بدمجه في روتينك للعناية بالبشرة وشاهد أثناء تحول بشرتك.
يمكنك أيضًا معرفة المزيد عن تقنيات العناية بالبشرة الأخرى في موقعنا مدونة العناية بالبشرة . تذكر ، الجمال ليس مجرد جلد عميق. إنه انعكاس لرفاهيتك بشكل عام ، والتدليك السريع لشد الوجه هو وسيلة بسيطة لكنها فعالة للعناية بكليهما.
