عندما نضع رؤوسنا على وسائدنا كل ليلة ، فإن آخر شيء يدور في أذهاننا هو عادة ما إذا كان هذا السطح الناعم والترحيبي يمكن أن يؤثر على بشرتنا أم لا. ولكن هل يمكن أن يكون؟ هل يمكن أن يؤثر غطاء الوسادة على بشرتك؟ الجواب ، ربما بشكل مفاجئ ، هو نعم مدوية. في هذه المقالة ، سنتعمق في العلم وراء ذلك ، ونكشف النقاب عن العلاقة بين غطاء الوسادة وصحة بشرتك. اربط حزام الأمان لرحلة قد تغير روتين وقت النوم إلى الأبد.
التلوث لمدة 8 ساعات: ماذا يحدث أثناء النوم
كلنا نعتز بنوم جيد ليلا. ولكن هل سبق لك أن توقفت للتفكير فيما قد يحدث على المستوى المجهري وأنت تنجرف إلى أرض الأحلام؟ يقضي الشخص العادي حوالي ثلث حياته نائما ، وخلال هذا الوقت ، يكون وجهنا على اتصال دائم بغطاء الوسادة الخاص بنا. لذا ، دعونا نفكر فيما يمكن نقله خلال هذه اللقاءات الليلية.
حفلة ميكروبية على كيس الوسادة الخاص بك
دون علمنا ، يمكن أن تتحول أكياس الوسائد الخاصة بنا إلى حفلات حقيقية للميكروبات أثناء نومنا. يمكن أن تتراكم خلايا الجلد الميتة والعرق والزيت وحتى اللعاب على غطاء الوسادة ، مما يخلق بيئة مثالية لنمو البكتيريا والفطريات. يمكن أن يساهم هذا الملعب البكتيري في ظهور حب الشباب والأمراض الجلدية الأخرى. إذا سبق لك أن استيقظت مع اندلاع مفاجئ ، فقد يكون غطاء الوسادة هو الجاني.
مسببات الحساسية والمهيجات
إنها ليست مجرد ميكروبات تحتاج إلى توخي الحذر منها. يحب عث الغبار البيئة الدافئة والرطبة لأسرتنا ، ويمكن أن تؤدي فضلاتها إلى ردود فعل تحسسية ، مما يؤدي إلى تهيج الجلد والتهابه. يمكن أن تتراكم المهيجات المحتملة الأخرى أيضا على غطاء الوسادة ، مثل المخلفات الكيميائية من منظفات الغسيل أو منعمات الأقمشة.
عامل النسيج: القطن مقابل الحرير
يمكن أن يلعب نوع القماش المصنوع من غطاء الوسادة أيضا دورا مهما في كيفية تأثيره على بشرتك. دعونا نلقي نظرة على نوعين شائعين: القطن والحرير.
قطن
أكياس الوسائد القطنية شائعة وغير مكلفة ومتينة. ومع ذلك ، يمكن أن تكون قاسية على بشرتك وشعرك بسبب قوامها الخشن. كما أنها تمتص الكثير من الرطوبة ، والتي يمكن أن تسلب بشرتك من الزيوت الأساسية التي تحتاجها للبقاء رطبة وصحية ، مما يؤدي إلى جفاف الجلد أو حتى التجاعيد بمرور الوقت.
الحرير
من ناحية أخرى ، يتمتع الحرير بملمس ناعم يمكن أن يكون ألطف على بشرتك. كما أنه لا يمتص الرطوبة بسهولة مثل القطن ، مما يسمح لبشرتك بالاحتفاظ بالمزيد من زيوتها الطبيعية. تشير بعض الدراسات إلى أن الحرير يمكن أن يقلل من تكوين تجاعيد النوم.
نصائح لإنقاذ البشرة: تحسين غطاء الوسادة الخاص بك لتحسين صحة البشرة
لحسن الحظ ، هناك تدابير يمكنك اتخاذها للتخفيف من مشاكل الجلد المتعلقة بغطاء الوسادة الخاص بك. فيما يلي بعض الخطوات العملية التي يجب مراعاتها.
التنظيف المنتظم: اغسل غطاء الوسادة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لإزالة الزيت والعرق وخلايا الجلد الميتة. إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب ، ففكر في تغييرها بشكل متكرر.
اختر المواد المضادة للحساسية: يمكن أن تساعد المواد المضادة للحساسية في تقليل تراكم مسببات الحساسية ، مما يوفر الراحة لمن لديهم بشرة حساسة.
اختر الألياف الطبيعية : يمكن أن تكون أكياس الوسائد المصنوعة من الألياف الطبيعية مثل الحرير أو الخيزران أكثر لطفا على بشرتك ، مما يسبب تهيجا أقل ويحافظ على رطوبة بشرتك.
تجنب المنظفات القاسية: عند غسل غطاء الوسادة ، استخدم منظفا لطيفا وخاليا من العطور لتقليل المهيجات المحتملة.
في الختام
هل يمكن أن يؤثر غطاء الوسادة على بشرتك؟ قطعاً. على الرغم من أنه قد لا يكون أول ما يتبادر إلى الذهن عندما تفكر في العناية بالبشرة ، إلا أنه عامل مهم بلا شك. يمكن أن يساهم الجمع بين تراكم الميكروبات والمواد المسببة للحساسية المحتملة ونوع القماش في صحة بشرتك ومظهرها.
على الرغم من أنك قد لا تتمكن من رؤية هذه الأعمال الدرامية المجهرية تتكشف ، إلا أنها يمكن أن تظهر على شكل حب الشباب أو التهيج أو الجفاف أو حتى الشيخوخة المبكرة. لحسن الحظ ، من خلال فهم هذه الديناميكية ، يمكنك اتخاذ إجراءات لحماية بشرتك.
تذكر أن غطاء الوسادة هو أكثر من مجرد مكان مريح لإراحة رأسك. إنها قطعة من العقارات التي تبقى على اتصال مع بشرتك لساعات كل يوم. لذا ، اختر بحكمة وتعامل معها بعناية.
